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Beauté aroma - Prendre soin de sa peau (visage) l'hiver


Il fait de plus en plus frais, ce qui me pousse à vous écrire un post sur la manière de prendre soin de sa peau à l'arrivée des premières baisses de température

Durant l'automne et l'hiver, votre visage est exposé au vent, au froid et souffre davantage :-/ c'est alors une période où il faut vraiment en prendre soin


Geste 1 - Utiliser un nettoyant doux, non détergeant et respectueux de votre film lipidique

En cas de peau sèche, n'hésitez pas à utiliser un lait nettoyant (à rincer bien sur) ou un nettoyant à la texture généreuse (formulé avec du beurre de karité par exemple)

Si vous avez la peau mixte à normale : utilisez un nettoyant équilibrant

Si vous avez la peau grasse : préférez un nettoyant type savon savon au tea tree par exemple ou à la nigelle qui purifient tout en étant respectueux pour votre peau

AUTRE POSSIBILITE : se nettoyer le visage avec une huile végétale : le summum de la délicatesse peu importe le type de peau (il suffit d'adapter l'huile végétale utilisée)

Geste 2 - Si le tonique ne faisait pas parti de votre quotidien, adoptez-le de suite !

En plus de débarasser la peau des impuretés et de la raffraichir, il est un premier geste d'hydratation. Et de l'hydratation, votre peau va en avoir grand besoin lors des premières fraicheurs de l'hiver

Pour éviter qu'elle ne s'assèche, il faut agir en prévention :)

Je vous recommande pour cette étape d'utiliser des eaux florales (hydrolats) comme l'eau florale de Camomille, de Rose, de Lavande, de Menthe ...

Voici un rappel sur les eaux florales les plus courantes :

Eau florale de Bleuet :

Une brume apaisante, adoucissante , elle est idéale pour les peaux sensibles afin de tonifier et donner un coup de frais au teint (très bien aussi pour les yeux fatigués, irrités et sensibles). (Tous types de peaux)

Eau florale de Fleur d'Oranger :

cet hydrolat destiné à être relaxant et régénérant est parfait pour tonifier en douceur et apaiser. (Tous types de peaux)

Eau florale de Romarin :

cette eau ayant des propriétés purifiantes, matifiantes et cicatrisantes, est parfaite pour les peaux mixtes ou grasses aux pores dilatés ou à tendance acnéique.

Eau florale de Menthe Poivrée :

tonifiante et astringente, elle est conseillée pour le soin des peaux grasses. Un veritable moment rafraichissant et un allié anti-brillance

Eau florale de Rose de Damas :

en plus d'apporter fraicheur et coup d'éclat à la peau, cette eau florale est connue pour ses propriétés anti-âge , et raffermie les tissus cutanés. (Tous types de peaux)

Geste 3 - Faites des soins complémentaires !

Ils ont beaucoup d'importance !

Accordez-vous une fois par semaine, le dimanche par exemple, une session "gommage / masque"

Même l'hiver et surtout pendant cette période, il est important de gommer sa peau (avec douceur). Il faut aider la peau à se renouveller, et à éliminer les cellules mortes

Après avoir affiné votre grain de peau, désobstrué les pores et libéré la peau des impuretés vous pouvez passer au masque

Les peaux mixtes : favoriser les masques hydratants et désincrustants pour la zone T (front - nez - menton)

Les peaux sèches : privilégier les masques nourissants, riche en actifs comme le karité, le miel, l'avocat, l'amande douce, l'argan ..

Les peaux grasses : opter un masque hydratant et purifiant contenant idéalement des huiles essentielles rééquilibrantes et purifiantes de manière à hydrater et à réguler l'excès de sébum à la fois et cela tout en douceur

RECOMMANDATIONS SUPPLEMENTAIRES

Le jour, privilégiez un soin adapté à votre type de peau qui soit anti-oxydant et qui vous protège si possible des UV. De cette manière, vous apportez de l'énergie à votre peau et permettez à vos cellules cutanées d'être reboostées et surtout protégées des radicaux libres

La nuit, après avoir soigneusement nettoyé votre visage, appliquez une huile végétale en guise de soin. Une nouvelle fois, je risque de me répéter mais les peaux mixtes et grasses ont elles aussi le droit à leurs huiles spécifiques (noisette, jojoba...). Les peaux sèches préfèreront les huiles plus riches comme l'huile d'argan, d'avocat, d'onagre...

Après cet ensemble de recommandations, il ne me reste plus qu'à vous souhaiter un excellent week-end et une très bonne saison automne hiver :)

A très bientôt, Inès

Huiles végétales, hydrolats, savons, argiles, huiles essentielles... sont disponibles dans notre magasin LE TIROIR AUX ESSENCES, situé au 127 rue de Paris à Lille

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