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INVITATION AU REPOS - Sels de bain relaxants aux huiles essentielles de Citron vert & de Litsée


Se détendre & s'accorder du temps, on ne le fait jamais assez ! Tu n'es pas d'accord ? Et si aujourd'hui, on invitait un moment de relaxation dans notre journée ? 20 petites minutes pour un BAIN AROMATIQUE BIENFAISANT !

Pour ça, je t'ai sélectionné deux huiles essentielles dédiées au Bien-être : le Citron vert & la Litsée citronnée (verveine exotique), auxquelles j'ai ajouté quelques fleurs de Lavande séchées


INGREDIENTS pour réaliser 1 pot d’env. 250 ml de sels de bain

- 200 g de sels de la mer morte (ou autre sels neutres de ton choix)

- 20 gouttes d’huile essentielle de Litsée citronnée (verveine exotique)

- 20 gouttes d’huile essentielle de citron vert *

- 3 cuillères à café rases de fleurs sèches de lavande


MODE OPERATOIRE

1.Dans un contenant désinfecté & adapté, déposer les sels de bain de la mer morte puis les gouttes d’huiles essentielles & mélanger délicatement pour homogénéiser la préparation

2.Ajouter enfin les fleurs sèches de Lavande & mettre en pot, préalablement étiqueté avec le nom de la préparation & la date de réalisation

UTILISATION

Déposer une belle poignée de sels de bain aromatiques relaxants dans l’eau du bain, agiter l’eau pour une dispersion complète des sels & profiter !


* Les huiles essentielles d’agrumes sont photo-sensibilisantes, il est contre-indiqué de s’exposer au soleil dans les 10 heures qui suivent leur utilisation. Se conserve 8 à 10 mois à partir de la date de réalisation

Il ne me reste plus qu'à te souhaiter un agréable moment de relaxation, à bientôt, Inès


© LE TIROIR AUX ESSENCES 2015 - TOUS DROITS RESERVES (images / photos / textes / recettes chronique blog)

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